“学习功夫那一股热流很重要，控制热流需要心境通明，也就是内练法，是气的一种”
“想要控制热流就需要将功夫练到及其高深的地步，对于体力和伤势恢复有很重要，你现在需要的就是观察和抓住平时的那一股热流出现的感觉，现在最主要的还是对气武术的运用”
原来是这么一回事，对于这个王长生倒是很开心，因为金手指和从小长期的锻炼，自己已经可以很熟练的掌控这股热流了，只是还不能做到连续不断的对身体冲刷的高深地步而已，但是倒也不用着急。王长生暗自得意。
志和接着讲道
“首先，最为基础的气就是呼吸，讲呼吸融入你的功夫，需要一个过程，这就是练气”
“夫筑基之功，调药补精，炼精化气，收心以还虚，即收神固精养气之诀也，道家最注重养生，所以对于气的运用也更为的广泛，理解更为透彻”
“很多关于气的功夫也很多，像内家拳的精髓就是关于运气，但是这些都是各门各派的看家功夫，也是不会外传的，市面流通的都只是皮毛架子招式而已，当与气的结合，那才是真正的武术，也就是真正的练法”
“融入气的武术招式威力，破坏力也更加强大，人体也能到达所能到达的极限，随着不断的练习融入突破极限，而达到更强”
“今天我就教你武当太极拳，你先感悟一下气，然后再教你其他的”志和说完开始拉来架势打太极拳
太极拳的招式平时志和也教过王长生和同学，但是现在志和打的时候更加的有韵味，而且和教学生的时候打的也不太一样，缓慢但是很刚猛
有的招式打的啪啪响，让人感觉心惊肉跳的，仿佛打到身体一拳可以把人打骨折一般。
志和边打边讲解“太极拳，看起来柔柔的，讲究四两拨千斤，其实只是表面。别把公园老太太们学的那种轻飘飘的太极拳归为一类，太极的打法是最为刚猛的，这个刚猛的劲，要从‘捶’字上去找，能流传下来的功夫没有起错的名字，看好这一招，‘搬拦捶’‘撇身捶’。”
“碰，啪”志和一拳拳击打空气发出一声声爆响
打完一套太极拳志和收功长呼一口气“这就是气，气也是力，气的运用也是力的运用，配合呼吸，出手爆发要快，稳准狠”
“而功夫到了高深的境界，吐气成剑也不是不可能，而那也不是你现在能想的，你现在要做的就是配合呼吸融入呼吸，重新整合全身的功夫架子，之前学的除了招式别的都忘了，重新学”
志和开始让王长生重新打太极拳，一招一式的指点怎样运气，怎样发力，有个用心教导的好师傅确实省事，一个上午就从头到尾的把太极拳教了一遍。
到了下午已经是王长生在打拳，志和坐在椅子上喝着茶观察，不住的点头，这个徒弟学武真的很快，记忆力非常好，一教就会，越发的满意。
王长生一遍又一遍的练，虽然记住的每招每式，但是想要重新学习掌握，这个还是需要不断的磨练才行，功夫真的没有捷径，天赋归天赋，但是大脑反应过来了身体跟不上，动作不够统一，那也白搭，到了对阵，那就是白给。
练习一下午志和满意的让王长生自习了，王长生需要做的还有很多，不但要熟练还得与扎马结合成为一个整体，挑战很大。
不过幸好有金手指观想法，而且因为回家打架以后开发的新操作，也让王长生在晚上拥有比常人多一倍时间，而且没有负担劳累的演练方法。
早自习打拳，上午开始攻读学习了解拳法的历史，理念，下午继续熟练太极拳，晚上观想。
暂时放下对道藏的研究，将近一个月王长生才熟练的将太极拳和扎马融和一体，达到小成，现在可以跟师傅喂招了。
这一天王长生穿着武当派的练功服，在练功房与志和切磋，王长生很兴奋。
毕竟这个跟平时同学演练是不一样的，而且对手是师傅。
志和守王长生攻，上来就是一个弓步直拳，往志和的胸口打去，志和一个闪身躲避，用腿一扫，直接就把王长生扫倒在地
“起来，别让情绪控制自己，静下心，忘记你对手的身份，记住，我只是你的对手，用全力打到我的想法出拳”
说话严肃的志和说着一脚就把王长生踹坐在地上
“爬起来，继续，功夫是死的，人是活的，练了那么久别死搬硬套，要活学活用”
“啪”又是一掌，王长生又啪到了地上
https://guangyinzhiwai.com/book/14667/3421070.html