大宋后宫。
说起来，把后宫当校场、用来训练卫士的，古往今来也没哪个皇帝似赵桓这般了。历来宫里规矩甚多，一举一动都不能逾矩，包括走路不能太快，不能大声喧哗，见到皇帝要远远的拜伏……
可是现在……
每天天色渐黑，这后宫里便开始呜呜的响个不停，一百名勇士、五百名女兵便开始练武，一直持续到次日正午。
这生物钟，自然是被赵官家“潜移默化”改出来的。
一百名勇士都是全国精挑细选出来的，不仅天分突出、人品有保障，家世也经过了仔细调查，都是大宋天下一等一的好汉，不然也不敢放在赵桓身边。
他们修炼的都是戟法、马战，是赵桓教授给他们的《霸王戟法》；为首的两个侍卫统领吕方、郭盛，现在也主修《霸王戟法》。
一百位骑士、一百杆方天画戟同时舞动，先不说实战能力如何，就说这气势，两三千普通军士在他们面前都占不了便宜。
五百女兵也是精挑细选出来的。原来的九百人，多数已经赐婚给将军们或者官员们；也有些是带着护卫的使命给一些大臣当了小妾，比如李纲、闻焕章、许贯忠等人。宫里总共只留了一百多人，而后又全国选拔了近四嗯嗯百人。
她们只许在宫里当差五年，随后多数都会成为文武大员们的妻妾，少数会成为男侍卫们的妻子，继续贴身守护皇家安全。这是她们的主要归宿，因此也吸引了无数平民家的孩子，成为一种近似于科举的、能“鱼跃龙门”的上升途径。
她们练的是《清风剑法》，统领就是方百花、宿红裳、陈丽卿和刘慧娘四位贵妃，其中方百花、宿红裳统领四百人负责宫禁，陈丽卿、刘慧娘统领一百负责赵桓安危。
总之，这后宫的规矩到了赵桓这里算是全坏了，好在后宫不得大臣进入，里面都是赵桓的心腹，倒也没人来死谏。
如今在这后宫校场上，每个人的武艺高低，相互之间差不多都有了个了解。
说起来，赵官家的武艺倒是他们中武艺最高的，高到什么程度还没人能量得出来。前几天，四位娘娘外加吕方郭盛六人围攻赵官家，也没能把赵官家打败；虽说这六个人是绝对不会用尽全力的，更不会让赵官家在众侍卫面前丢脸，但也足见赵官家的武艺之高超。
其次是方百花，再其次是宿红裳，然后便是陈丽卿、吕方、郭盛、刘慧娘。
刘慧娘的清风剑法如今也算是登堂入室了，就算是五六个男侍卫围攻也奈何不得她；但毕竟她是除了赵桓之外起步最晚的，擅长的也是一对一、寡对寡，所以目前仍然是垫底的存在。
再有就是，这六百侍卫和所有将领、重臣，身上都日常穿着定制的胸甲。这是大宋最先进的防御甲胄，即便只有一个胸甲，均重也超过了十斤，男侍卫的胸甲则在二十斤以上，必须要有强健的体魄才能支撑得起来。
当然，因为胸甲、板甲之类为了保持贴身都是定制，这就要求他们必须要保持体重，至少不能胖或者瘦的太快，否则军器院的那些人势必会在重新测量他们体型的时候数落一番。
https://guangyinzhiwai.com/book/15231/4320113.html