3KG的，还是太轻，果断放弃。4KG的，做几个动作之后仍然找不到肌肉被锻炼到的感觉。
“小姑娘，力气挺大呀——”老板是一个中年妇女，笑呵呵地看着凌菲云道：“这边有可以增减重量的哑铃，虽然贵一些，但其实更实用。你现在看的这种，以后力量涨上去了就不适用了，又得买新的，多浪费呀——”
老板说着带凌菲云来到了里面一排货架，这里的哑铃都是由一个个铁片组成的。老板说：“你是姑娘家，买这种总重20KG的就行了。这种呢，总共有4个2KG的铁片，和4个3KG的铁片，可以自由组合，很方便也很实用。”
凌菲云想了想，果断选择了二十公斤的，她感觉自己的力气还有上涨的空间，买十公斤的，用不了多久也许就得换新的，不划算。
“另外，我还想买绑在腿上的沙袋——”
老板推荐推荐了一款沙袋，里面不知道装的是什么，提在手上沉甸甸的。而且是用魔术带和铁扣固定，方便穿脱。
凌菲云很满意，一共花了三百多买下这两样东西。
如今，系统给的两个红包，已经花得所剩无几了，凌菲云肉疼不已。
走出店铺的时候，正巧碰到几个男生进店，其中有赵方圆，还有那个校草魏浩。凌菲云虽然改变了许多，但还是不习惯跟异性接触。见到这么多男生就有些别扭，目不斜视地提着自己的东西与这些人擦肩而过。
赵方圆看着这个一脸严肃的女同学，忽然涌起一股奇怪的感觉。最近大家都在议论，说凌菲云简直像变了一个人似的。
赵方圆撇了撇嘴，心中不以为然，不就是考试成绩提升了一些吗？这有什么了不起的，若是自己把心思放在学习上，稍微努努力，铁定超过她。
不过这会儿，二人擦肩而过，他第一次这么近距离地靠近凌菲云，立刻就觉出些异样来。这四门垃圾箱，竟然感觉没有从前那么丑了！
以前凌菲云身高只有155厘米，体重150斤，整个人看上去就像一个圆滚滚的球。经过系统三次增加，现在已经是158厘米了。虽然还是不够高，虽然三厘米看似真的不多，但是因为体重降下来，整个身体线条拉长后，在视觉上就显得苗条了许多。
135斤，仍然是个胖子，但已经显出点腰形了，脸小了一圈，双下巴也不那么明显了。肉一少，被挤成一条缝的眼睛就显得大了点。虽然是单眼皮，眼型也并不大，但看着总算不再是一条缝了。
肉少了，五官就显得立体了一些。她的鼻子挺拔，从前被肉堆着显得有些大，如今瘦了些就秀气起来。
呸呸呸，赵方圆连忙在心里鄙视自己，怎么会觉得四门垃圾箱有一丢丢漂亮呢？明明就是个大肥婆，大丑女好不好？
甩了甩头，赵方圆雄纠纠气昴昴地和自己的哥们儿挑选篮球去了。
凌菲云回到宿舍，今天要训练的是上肢和肩背，用上了新器械，做了一组之后就感觉到达极限了。
此刻凌菲云用的铃哑是6公斤，这样很好，能够明确地知道自己的极限是多少，下次有了进步，也能直观地体现出来。
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