如此也就算了，关键是大脚拇指的指甲全给跑黑了，我哭的像个孩子，这......这指甲黑了是怎么回事？是血啊~
MD！跑个步，代价太大了，后来每每跟人提到这次跑山的事儿，我都难以启齿，太惨了，真的。
事实证明，无论我们做什么，光有一腔热血是远远不够的。
后来，有个朋友笑着跟我说，“第一次接触跑步，没什么经验很正常，尤其是跑山路这样的活动，你这个也算得上是“塞翁失马、焉知非福”了。
这次发生这样的事情，主要还是鞋子没穿对，参加体育活动，就应该着体育装备出席，跑步嘛，自然得准备跑鞋一双，总之，不管做什么，打开它的方式一定要正确。
第一次跑步，还是这样的长距离，我天真的以为跟平时走路一样，帆布鞋也能拿下。
毕竟平常穿着帆布鞋和闺蜜逛一天街也不会嫌累、嫌痛，就跑个步，应该也不成问题，可最后真的太打脸了。
有很多时候都觉得自己是个“蠢货”，草包的很。
不瞒你说，没跑步前，我不爱运动，家里连双跑步的运动鞋都没有，全是帆布鞋。
那时候不喜欢运动，也不喜欢运动鞋，我觉得运动鞋长得不好看。
毕竟，你知道的，我们工作很忙，一年四季，几乎每天都在单位，而且工作中，必须要穿工作鞋，所以，一年下来，自己压根儿都不用买鞋的。
后来，接触跑步后，你会发现，鞋架上最多的就是跑鞋、运动鞋，各种竞速、慢跑鞋等等，甚至各种品牌的跑鞋都有上那么几双，关键是颜色还特别显眼。亮骚
跑了步后，也改变了我对运动鞋的偏见，不但觉得它越来越好看了，还成了我高攀不起的奢侈品。
番外：
1、别以为鞋多就是大神，有时候纯碎就是和魔老师一样，想找一双合适的鞋罢了，但你又不知道具体哪双合适，买着买着，就越来越多了。
但我家人很多，然后把多的鞋子都给家人寄回去了，还一个劲儿的叮嘱他们也要热爱运动，热爱跑步。
我妈说我抽风呢？咋买那么难看的鞋，花里胡哨的，在家里干活儿，哪里穿这些跑鞋。
2、别以为鞋架上的跑鞋多，他就很热爱跑步，其实也不一定，就像我，跑的是真的少，谈不上特别热爱，但是喜欢马拉松，喜欢跑步也是真的，只是做不到坚持和自律，偶尔跑跑。
所以别以为他们跑的是成绩，其实，大多数人跑的都是情怀。
3、别以为穿专业的竞速鞋，他们就一定是高手，万一人家只是有钱，想买双大神跑鞋来感受下呢？
自从接触跑步，尤其是马拉松后，你会发现，不光鞋架上的跑鞋占据了主导地位，连衣柜里面，参赛服也占了半壁江山。
还有速干裤、跑步袜、腿套、臂套、空顶帽、止汗带之类的等等也是收获了一大堆。
很多人都说跑步烧钱，其实呀，你要好好想想，我上面说的这些装备，还有你的奖牌、证书、参赛经历、一路上所遇见的人、接触的人，看过的风景，可都是一笔大大的财富呢！
我好像又说多了，唉，不好意思各位，话题又跑偏了，好了，我们言归正传。
话说，当你对跑步也有一定的了解了，基础有了，跑鞋也有了，可为什么在比赛的过程中，出现一点小插曲（磨脚，水泡、血泡、抽筋、体力消耗等）就老想着退赛呢？
其实，这个想着退赛啊，是跑马中的常态，任何人都有过这样的想法，尤其是在撞墙期，只是看谁耗得过谁，谁能坚持到最后而已。
而出现磨脚，水泡、血泡这些，那自然就是鞋子没选对了。
记得曾经有人跟我说过，你跑马拉松，最好不要穿新鞋，无论那双跑鞋有多NB，尽量还是选择平常跑步经常穿的鞋子，因为你会知道它到底合不合脚，跑长距离会是怎么个概念，你都心里有底。
凡事都有一个过渡的阶段对吧。
一般来说，新买来的跑鞋，可以日常先穿穿，多跑跑，多去适应它，就像你要认识一个新朋友一样，慢慢将它变成熟人，再让它陪你一起征战沙场，这样，你们都互相信任，也知根知底。
其实，很多时候，哪怕就是穿这样的老鞋子去参赛，也还是免不了会被磨脚受伤，可能与脚底板爱出汗有关系，这个嘛，就是因人而异了。
唉，不说了，这说到跑鞋啊，我的经验之谈真是弱爆了，说多了都是泪。
大家要是想了解更多关于跑鞋更有趣、更加深度剖析的，就请将视线移步到今天一起推送的第二篇文章。
魔老师亲自写的哦，几万字的长文，最后被他删删减减终于浓缩下来的精华，感兴趣的话，可以去看看，全是跑鞋干货。
最后，我还是想说，跑步真的是个好东西，尤其是马拉松，不然，我就没有这么多的故事和你们分享了，我也不可能认识你们。
所以，很庆幸自己加入跑步大军的行列。
尽管每次在马拉松比赛的过程中，要么是前面几公里被拉爆，要么就是中间段撞墙被虐哭，要么就是最后终于到终点的喜极而泣。
每一次的参赛体验都很酸爽狼狈，但你知道吗？一路上我真的收获了太多太多的温暖和感动了，所以，所以这里，我都不知道该用什么形容词了。
总之，人生嘛，就应该多几次这样的体验，去经历、去成长、去感受、去做最真实的自己，保持那份热爱，奔赴你所向往的山海！“
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