“谢谢你”我由衷地说出了内心地感受。
“你今天说了好多谢谢，真好！要谢谢我们所拥有的，其实身体就是我们的潜意识，如果你真的想要探索你的心理需求，不妨刻意从关注你的身体开始，你还可以看看还有什么是你拥有但却被忽略的东西”咨询师继续说道。
“没有了”我不假思索的回答了她。
也许我刚刚真的是在潜意识层面和咨询师交流，而现在我又回到了理性思考的意识层面，内心有很多是非对错的判断，这才是我生活中的常态。所以此刻的我很难再从全然体验的状态理解自己，因为那个分析的理性自我又回来了，但我既然选择真实，我更不能顺着别人的思路去思考问题，即便那个人是咨询师也不行，我得要做我自己，我无时无刻不在提醒着自己。
“嗯，好的。”
咨询师没有继续追问，而是适时的停了下来，大概她也知道，如果再继续按她的思路追问，或者引导我，以我的敏感个性肯定会有被挤压的感觉，也会终止我们之间的交流，不得不承认的是这确实是一位有经验的老师，她对于心理互动的分寸感把握的非常好，在我感觉舒适的距离始终陪着我。
“你刚开始说不太喜欢我这个年纪的人，愿意一起聊聊这个问题吗？”咨询师的话锋一转，提出了这个问题。
“可以。我不喜欢你们这个年纪的人，是因为你们这个年代的人思想很僵化，古板，看着活的积极阳光，其实没有细腻的情感，没有对生命的感知和思考，感觉就是为了活着而活着，至少我遇到的好几个都是如此”我说。
咨询师听我说完哈哈大笑，我也想要试探一下她是不是会被激怒，如果被激怒的话说明她就是这样的人，正好印证了我的判断，那我和她的交流就要有所保留了，我可不想对牛弹琴自找苦吃，不过看起来她好像并没有因为我的判断而恼怒，我这个判断对她来说应该是有些突兀而且具有挑战性的，我也想看看她接下来会有什么反应，会怎么回应我。
“月月，你现在回想一下，在你刚刚在说这个话的时候脑海里想到了谁？”咨询师突然问我。
我楞了一下，这个咨询师确实厉害，她很会提炼问题，而且用很直接简洁的方式提出来，也不会让人感觉咄咄逼人。我仔细回想了一下刚刚在讲述的时候脑海里有没有浮现出谁的身影，当我认真回顾的时候，我发现那个人既不是咨询师，也不是别人，而是我的妈妈，是的，没错，就是她。
“是我的妈妈”我回答她。
“是，看来你似乎把你对妈妈的情感投射到了我的身上，我和你
（本章未完，请翻页）
的妈妈年龄差不多大，又是女性，你觉得可能我也是那样不懂得变通，不了解自己，也没有自己的思想和自我觉察能力，是为了活着而活着的一个年纪大的老女人，这是你对我的第一印象吧？”咨询师笑着说。
我有点不好意思的点了点头，没有说话，也不知道该说些什么好。
“没关系，因为你对我不了解，你从自己的经验对我做出判断也很正常。那你今天和我接触之后呢？你对我有什么印象。”
咨询师好像看透了我的心思，继续和我交流，她的回应让人感觉非常的舒服，有一种被高度接纳的感觉，这个咨询老师的心理还是很强大的，如果是我的话可能会因为对方的判断而选择远离，毕竟谁也不会喜欢一个不喜欢自己的人。
“你会因为我对你的判断而讨厌我吗？”我问道。
“不会，因为你讨厌的不是我，而是一种感觉，你的感觉和我没有关系，即便有关系，我也不需要为你的感觉承担责任啊！”咨询师冷静而笃定的回答我。
咨询师的态度再次让我感觉惊讶，人与人之间的互动还可以这样理解吗？但听她说的好像也没毛病，虽然我自己还做不到，但这种界限分明的人际互动会让人感觉很轻松，这也许是她作为一个心理老师的职业素养和长时间自我训练的结果吧，这一刻我感觉咨询师虽然不能解决一个人的实际问题，但存在还是非常有价值和意义的，也让我对咨询的意义有了不同的了解。比如我和这位咨询老师交流了这么长的时间，虽然她没有帮助我解决我的实际问题，但因为和她的交流让我改变了一些对问题的看法，给我提供了一些新思路。
“今天和你交流之后，我发现你和我的父母是完全不同类型的人，你说的很对，我发自内心的讨厌那种没有思想，为了活着而活着的人，最可恶的是还要把自己的人生信念强加给别人，比如我的妈妈。”我说道。
“嗯，你现在内心有什么感受？”咨询师问。
“有点愧疚”我说。
“对谁的愧疚？”咨询师接着问。
“对我妈妈，我讨厌她的状态，甚至有点瞧不起她，因为她从来没有真正的为自己而活过，我为她感到悲哀，但我又改变不了什么，因为她自己并没有意识到这个问题。”我说。
“你为妈妈没有为自己活而感到悲哀，也为她意识不到自己的状态而瞧不起她，同时你也因为自己有这样的判断而感觉愧疚，因为那毕竟是你的妈妈。是吗？”咨询师说。
“是的，这是一件多么可悲的事情，无论是她还是我”我说。
“你关心妈妈，妈妈也关心你，你们俩关心的点不一样，她关心你的衣食住行，你关心她的存在价值，是这样吗？”咨询师问。
“是的，可以这样说吧，但我无能为力，她只知道关心我的衣食住行，却从没关心过我的存在价值和意义，也许她连想都想不到还有这个问题的存在，她常常跟我说希望我像她一样活的简单快乐。”
说完我深深地叹了一口气，我真的是没有办法，妈妈一直希望我能像她一样活的简单，感受生活的美好，但人与人之间怎么可能一样呢？我和她是两个完全不同的独立个体，如果我活成了她，对我来说比死还难受，像那样简单无知的活着，我觉得不是幸福而是悲哀，对她来说可能是幸福，可是对我来说那绝对是悲哀。咨询师看我在沉思，她也没有打断我，就那样静静地坐在我对面看着我，虽然我们此刻是沉默的，但丝毫不会感觉突兀，也不需要刻意的没话找话，过了一会儿我回过神来，继续和咨询师交流。
“谢谢你今天听我讲这么多”我说。
“嗯，我也谢谢你的信任和我分享你自己，你的分享让我很触动，让我看到一个内心情感丰富的女孩，你是一个非常坦诚的女生，这是我对你的印象。”咨询师说。
我没有多说，但内心是认可咨询师说的，也有那么一丝丝的小感动，我谈不上对咨询师的绝对信任，但我确实愿意和她聊一些关于自己内心的想法，聊了之后不仅感觉视野开阔了，情绪也不像之前那么压抑，我第一次真真切切的感受到什么是心理咨询，虽然我没有对比过其他的咨询师，但我深深的感觉到，我和这个咨询师非常的契合。
在离开咨询室之前，我和咨询老师签署了保密协议，因为我不希望我内心的想法被其他人知道，尤其是我的父母，我不知道咨询师能不能顶得住这个压力，毕竟我对我的父母还是非常了解的，我想既然不知道结果是什么，那我就冒险尝试一次吧。我们约好了下次的咨询时间，我带着轻松的心情离开了她的咨询室，走出了写字楼，打开手机看到妈妈又发了很多关心我的信息，我回复她很顺利，她秒回信息问我是不是准备回家，我说是的，就没有再回她了，今天是一次愉快又深入的自我探索之旅。
当我正坐在回家的地铁上时，突然自说自话给我发了一条微信，问我什么时候再约个时间聊聊，上次加了微信之后，因为不知道他的名字，我给他的备注就变成了自说自话，不知道他对这个备注作何感想。其实今天和咨询师聊完之后我也正想找个人分享一下自己的感受，就答应了他的邀约，我们定好了时间地点，过两天再见面聊聊，也许我们各自又有不同的体验吧，我发现我现在对人际交流不再像之前那么本能的抗拒了，看来我并不是社交恐惧症，只是没有找到合适的交流对象。
（本章完）
https://guangyinzhiwai.com/book/31954/7197486_2.html