她选择这个,有私人的原因,更多的还是那些年的接触,她看到了卢林那一帮运动员们真实的一面,她想为如同卢林他们这样的人,做出一点力所能及的事。
“来,我帮你看看!”
“不用,不用……”
尹立强赶忙推辞,护具和胶布之下多少都带些伤,都是他们这些打排球的人司空见惯的,真不算什么稀奇东西。
何况,让一个女人看伤情,他多少有些不自在。
然而,冯静洒脱的很,她可没有在意尹立强的推拒,直接就抓过了尹立强的胳膊,翻开护腕看了看,接着又看了看手肘,还轻轻的捏了捏骨头。
“坐下!”
冯静看的很认真,看完了两条胳膊,接着开口吩咐道。
“静姐,没啥问题,队里经常都有检查,都是些小毛病,咱们运动员谁都有……”
“好吧!”
尹立强对着冯静一双发出透亮且坚定神采的眸子,终究败下阵来,笑着坐了下来。
青、肿、紫,一双腿上膝盖和脚踝都有着明显的一些运动外伤,肉眼一看之下都让人能有触目惊心的感觉。
冯静很认真的检查着,时而还摆动下脚腕和膝关节问下情况。
既然已经如此,尹立强倒也没再矫情,也是事无巨细的回答着。
虽然对冯静只是看这一下问几个问题,再摆弄几下,检查的效果他持怀疑态度,但他依然是郑重的对待。
运动损伤是他们这些运动员们的天敌,谁不想身体能好些。他已经三十,比那些年轻人更珍惜他的身体。
“这几年没受过什么大伤吧?”
冯静在脑海里把尹立强的回答和日常的一些辅助理了理,接着问道。
“那没有……”
“哈哈,小冯啊,刚我还在说让你这个运动专家给这些小子们看看,现在你就直接上手了,你这主动能动性很好嘛……”
就在冯静打算再问问的时,身后传来爽朗的一阵笑赞。
冯静赶忙的站了起来,伸手捋了捋运动服的下摆,转身面对来人,迎面而来的是鲁教练和卢林、李教练三人。
“鲁指导!”她恭敬的打了个招呼,解释道:“我哪算什么运动专家,就是简单的问问,他们实际的情况我接触的不多,要说具体的,如果没点细致的检查,我也看不明白……”
“呵呵~”
鲁教练一脸笑容,就好像看自己的晚辈一般,满脸都是慈祥、亲和:“小冯啊,不骄傲,咱也不谦虚,首体的高材生,水平上咱们还是相信的。”
“这样,老头子拜托你件事,刚我和小卢也说好了,就让你给这些小子们的身体状况把把脉……”
“不是,鲁指导……”
鲁指导摆摆手,:“你也别推辞,老头子不让你白忙活,也不用什么特别的。就按照你在体校里给那些孩子们安排的那样。
我听小卢介绍过,不是有针对的一些营养和物理疗法的一些辅助吗?我们省队可都做不到你这样的专人专项专门针对……”
冯静还是有些犹豫,她毕竟不是省队的人,她不知道是不是该越俎代庖的答应这么一桩事。
只是,当她眼神看向卢林时,卢林给她的表示她明白了,于是,她没再推辞,点了点头。
办就办吧,大不了耽误些业余时间,开个单子让他们细致的做些检查,然后她给制定个大致的计划,不难。
现在她在体校,几乎是随时跟踪服务,做的可比这个细致。
打排球的,伤病很多,大伤小伤的主要分急性的意外伤和慢性的积累性伤病。
其实真说起来,除了那些非常突然的伤,基本大多的伤都是平时的跌、擦、磨、损。而且,包括有些看起来突然的伤病,其实也是一次次的平时的损伤磨损累积的。
排球运动属于“空中作业”,存在大量急停、扭转甚至失去重心的情况,所以很容易导致一些意外的运动损伤,这些伤大多时候都很小。
表象上可能就是青肿一块的事,但其实,就是这样的一些表象,比如膝盖、手肘、韧带的一次次抗压磨损,最后可能会造成突然发生的严重后果。
甚至出现韧带断裂这一类最严重的情况,在早前,这样的伤基本就是直接宣告一名球员的职业生涯的结束。
现在虽然好了很多,可以通过外科手术进行缝合治疗,尽量延长运动寿命,但康复后的运动员往往状态也大不如前。
所以,重视平时,显得很关键。
想缓和、消除、控制这些慢性伤,在医疗和康复技术方面有很多有效的方法。
但在她所学习的领域里,与其手疼医手,脚疼医脚,更多的该是平时的营养和锻炼、理疗手段的搭配。
通过科学的营养摄入,合理的体能训练和赛训后的一些理疗辅助,能够很好的控制慢性伤病的恢复,避免小伤、磨损朝着不可逆的方向恶化,从而能长久维持运动员的一个良好身体状态。
“那好!”
鲁指导很高兴,满意的点点头。
“这样,小姜,你和后勤打个招呼,今天小卢这边就不回去,让他们给安排个地方,省的他们两头跑……”
吩咐了姜教练,他转头看向卢林,道:“怎么样,晚上让小尹集合队员们带这些小子们聚聚,咱们爷几个也好好聊聊,有些东西,现在我挺想听你好好说说!”
卢林没反对,点了点头。
他也确实想和鲁教练聊聊,有不少话他想说的。
身边,
李教练看着鲁教练满面红光的和卢林、冯静两人说着话,他没插话,表情也是淡淡地。
可其实,他的心里在上下翻涌,他有说不出的羡慕。
鲁教练说的爷几个,他不好问这几个之中是不是包括他,可能、应该是包括,但他也有自觉,他不重要。
不过,他心里的情绪可不会表现出来,包括不包括他,他都会主动靠近。
鲁指导在青排赛时说的,还有刚之前说的话,言犹在耳。几年后省里排球的格局如何,他现在没法确定,但他相信,在其中,少数一两个人是关键。
鲁指导,无疑是这样的关键人物之一。
“不闲扯了,把孩子们集中一下吧,小冯,他们训练和比赛忙了一天,你给交待下注意的?”
“好!”
冯静点头应是,她既然答应了,那这些都只是小事。
三支队伍,在冯静和几位助教的召集下集合在一起。
身高和年龄参差不齐的几十人,简单的排了几个队列,冯静站在队列之前,自然、自信的给这大小几十个人在讲着。
几米之外,鲁教练没有上前,卢林和李教练也依然站在他的身侧,三个人就这么静静的看着那边。似乎都在心里思考着什么。
良久,就在球员们开始在冯静的带领做着一些理疗恢复运动时,鲁教练似乎这才回过神。
“小卢、小李,本来我准备明天再让你们当一天陪练的!不过我现在有些新想法了!”
卢林和李教练对视了一眼,彼此眼中都有些疑惑。
没等他们发问,鲁教练继续道:“一会儿,嗯,等晚上,我给你们讲一下,我点点人,明天咱们安排安排!”
“点人?安排?”
鲁教练转头看了看左右,卢林和李教练两人疑惑的表情,他看的分明,他笑了笑解释道:“晚点,我也会把队里人和位置重新理一理,明天的话……”
随着鲁指导的话继续,卢林和李教练心中不由一动!
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