同时，它也是炼淬体丹的原料之一。
一号分身钓鱼ing！”
“您的一号分身正在给您传输修炼资源...请接收。”
林奕直接点击接收，很快就放出来一大盆斐蓝鱼。
“这就是斐蓝鱼吗？”
看起来有点儿像深海中的旗鱼，但是体表有湛蓝色反光的鳞片。
正好早上也没吃什么早餐，开吃。
斐蓝鱼好像可以生吃，但是这种野生的玩意也不知道有没有寄生虫什么的，这年头生吃太危险了，还是做成熟食吧。
做水煮鱼片，把鱼肉刮成薄薄的一片，如同蝉翼一般，在沸水中涮一下，很完美。
不知道是不是因为修炼了剑法的原因，林奕现在切菜的水平相当不错，很快就完成了一条鱼的剔骨、挑刺、片肉。
然后用电磁炉加热一盆热水，备用涮鱼肉。
再捣一些蒜泥，加上小香葱、生抽酱油、盐、调味料、香油搅拌，最后再撒上熟芝麻做蘸酱。
很快，水开了，林奕涮着鱼片，蘸酱尝了一口。
嗯~味道鲜美，肥而不腻，软化醇香，简直就是人间美味。
林奕吃了整整五盘子斐蓝鱼，估计到下午都不会饿。
吃完之后，他立刻进入时空轮盘里面，开始修炼无极剑道和不灭心经。
斐蓝鱼体内含有的营养成分果然很好，林奕在修炼的时候，可以清楚的感觉到体内的骨头、穴位都有一些酥软的地方。
那是斐蓝鱼在改造林奕的身体。
一个人的习武资质，大部分取决于祖传基因，第二部分取决于娘胎的营养成分，也就是所谓的先天资质。
但是还是有一小部分，取决于后天的锻炼和提升。
林奕的祖上估计也不是什么厉害角色，还是个孤儿，没钱没背景，先天资质自然很差。
不过，通过后天的弥补，也可以增加一些。
就这样，林奕一连吃了足足三天的斐蓝鱼，眼看都要吃吐了。
终于，在第三天下午，他体内的骨骼，传来一阵噼里啪啦的炸裂声响。
“成了！炼体境四重——锻骨！”
林奕嘴角微微扬起，进步的速度非常之快，远远超乎出他的想象。
诚然，这个修为对比世界上的强者来说，不算什么，甚至就算是对比很多普通的武者来说，也很一般，
但是，它胜在快啊！
林奕从突破炼体境二重到现在炼体境四重，加起来好像还没到一周的功夫吧？
不到一周，两个境界，就算是世界顶尖天才，配上那些极好的功法，恐怕也未必能够有自己这种进步速度。
长此以往，自己封神，指日可待。
“现在是四点钟，快到放学时间了，先去班里看一下。”
这几天，一号分身一直在钓鱼，没什么危险的，所以林奕也不需要担心他。
来到学校，还是晚了一步，同学们刚刚放学，白跑一趟。
正准备回去继续修炼，林奕忽然间看到校门口不远处，苏南被人围住了。
“那是...？”
林奕脸色一沉，朝着那边走过去。
他已经认出来那几个身影。
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