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第七章 和霸王的距离

“那为啥我做了练习,你一点反应都没有?”

“你做啥练习了?”

“跳远啊,立定跳远……这个最能锻炼腿部力量,我要将腿部力量先给提升起来。我要均衡发展。”

林木说的雄心勃勃。

“ヽ(ー_ー)ノ”

“那你™每天还蹲坑半个小时呢,我是不是也要给你算成扎马步?”

“系统你怎么能凭空污人清白,我没有便秘!”

“s(・`ヘ´・;)ゞ”

“你有没有便秘,你自己知道,我也知道。”

“……”

“那你要是这样说的话,你将那半个小时算成扎马步我也没意见。”

这破系统,你竟然说出这样的话,也就别怪我不讲情面了。

“ (;¬_¬)  ”

“那走路呢,还有你每天都趴在床上做梦,要不要也算?”

“走路还好,但……那啥,做梦就算了吧。”

说起做梦,林木心里有小小的羞涩,并且不光不时的瞟向墙角,有点做贼心虚的意思。

“呵呵,做梦才该算呢。”

“只要做梦也算,你™早就突破9级了。”

“……”

“好吧,那我到底怎么样才算训练?”

“训练以天计算,每天训练一个小时为一天。”

“一个小时!”林木倒吸一口凉气。

这是打算要我的命吗?这都多少年了,还让我去上中学的体育课?

“系统……系统,你出来,我们好好商量一下。”

“……”

“系统?”

“你大爷的!”

林木发狠了,不就一节体育课吗,谁怕谁?

“立正……稍息……齐步走……一二三四,二二三四……”

然后林木就在院子里转悠了一个小时。

系统出来了。

“……”

“你这也算锻炼?”

“怎么不算,中学的体育课都是以这个开头的。”

“……”

“叮,你锻炼了一天,得到属性值1点,力量+1,速度+1,体质+1……”

然后系统就下线了,实在受不了这个贱人。

“呵,这才哪儿到哪儿,就受不了了?”

林木心中鄙视,做起了第二阶段的训练。

标准俯卧撑、跪姿俯卧撑、斜上俯卧撑、俯冲轰炸机俯卧撑、宽距俯卧撑、窄距俯卧撑、斜下俯卧撑、倒立俯卧撑、交替俯卧撑、击掌俯卧撑、“时钟式“俯卧撑、拍膝俯卧撑。

只说锻炼,林木能做到它怀疑人生好吧!

然后又是一点属性到手。

除了这个就没有了吗,当然还有,刚才做了全身的,还有手部的,现在不还有腿部的没有练习么?

对于体质到5的认来说,有比扎马步更轻松的腿部锻炼方式吗?

就在林木都快要睡着的时候,一个小时到了,又是1点属性值到手。

一天就三点属性值,简直不要太好赚。

当然还没结束,这才开了个头好不好。

接下来就是大招了——

“第五代中国广播体操,时代在召唤……”

“一二三四五六七八.二二三四五六七八……”

一个小时后,没甚反应。

“系统系统,广播体操为啥不算?”

“(`3´)┬─┬─”

“你™手部、腿部、全身的都做过了,还要算什么,算脖子吗?”

“好吧,这个也行。”

“滚!”

“哎哎哎。”

失算了啊,只想着占便宜,将这茬给忘了。

首先知道就直接练广播体操好了,一个小时的活,弄成了三个小时。自己果然是个傻叉。

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