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第二十一节 体能训练

...

一小时后

盖亚看着脸埋在土里的里昂,不禁笑了出来:“你这是和谁学的?”

里昂指了指身后的木剑,此时木剑正在里昂的身后一下一下拍着里昂的屁股。

“不用出这个样子了,今天的训练量其实已经差不多了。”

里昂从土地拔出头来,眼泪汪汪的看着盖亚:“那我可以把衣服脱了吗?”

“不可以。”

......

...

太阳西下,里昂看着天边的云霞不经意间想起了前世的一句诗词。

“夕阳无限好,只是近黄昏!”

里昂扶着树精神萎靡地向天悲呼。

“接着。”

盖亚扔过几个果子,里昂有惊无险的接住。

此时此刻,里昂觉得自己像一个半条腿迈进土里的老人,接个果子手都在颤抖。

“这是...什么?”

”这是森林神族的一种果子,可以帮助你身体快速恢复,对你现在这样的情况来说恰到好处。”

里昂咬了几口发现还很甜,一边吃一边呆着埋怨的语气说道:“盖亚先生,您今天的训练计划差点没把我掏空了。”

“掏空?”

“就是累坏的意思。”

盖亚坐到里昂身边,扭头看着里昂:“今天你的表现还不错,我在你运动之前让你做的负重姿势其实无疑增加了你的疲劳度,今天的训练你其实是超额完成的,而且还超额完成了很多。”

“真的吗!”

“嗯,没错。所以明天我会加大力度,将负重提升到150公斤。”

里昂生无可恋的看着盖亚,许久也只呼出了一口浊气,大脑都在颤抖。

......

...

总共又用了一个小时,里昂才恢复了元气。

来到湖边,鱼龙露出灯笼大的眼睛看着一瘸一拐的里昂,一双鱼眼里充满了不解的神色。

体能训练之后,里昂要完成的还有魂力变化的练习。

剑魂附体,黑夜的湖边冷风习习,但在里昂脚边的积雪却不断融化。

流入湖里,渗入土里,被清扫出的空地越来越大。

几只在天空中本该飞远的灵鹫鸟好奇的又调转了身子,冲回来想看看发生了什么事。

湖里的鱼龙跃出水面,大口一张把它们一网打尽,一边愉快地扭着身子一边满意的看着里昂。

不知何时,盖亚站到了里昂的身边。

他伸出手指

手指上燃烧着金色的火焰。

金色的火焰和里昂散发的魂力相接触,立刻发出柴火燃烧时噼里啪啦的声音。

里昂脚下的地面已经隐隐裂开了细纹,而盖亚的手却依然毫发无伤。

脸上露出一丝欣慰的笑,亚克森交给自己的这个人似乎真的不错。

沐浴龙血后,此时此刻里昂身体素质的潜力上限应该已经达到了上位剑士的标准

但就算按照今天运动的量来算,里昂的身体素质已经来到了下位剑士上等的程度。

沐浴龙血只能提高里昂的身体素质潜力,并不能快速的提升他的实力

下位上等剑士的身体素质基本上就是里昂本身的身体素质,这才是盖亚觉得里昂不错的原因。

在这个年纪拥有这样的身体素质,如果不是经过势力的系统训练,那么就只能把其因归咎于天赋一说了。

而在魂力方面,不知为何,盖亚总有一种怪异的感觉。

手指上金色的火焰停止燃烧,盖亚走进剑魂排斥的真空带,拍了拍里昂的肩膀道:“停一下。”

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