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第七十九章 旁边就有健身房

“已经比以前弱很多了,这两片加上杠铃才20KG。”老板说这话的时候,叶欢感觉他的二头肌在抖动着。

老板走到柜台,抽出一个本子,翻开一页空白的表格,递给叶欢,“把这个填了。”

填表,交钱,拿卡。现在叶欢是这间健身房的会员了。

“我带你看看吧。”老板锁好柜子,走在叶欢的前头。

“这些是固定器械。”老板指着面前的一堆器械说得,这些都带有个座位,“像这个,练股四头肌的,那个,练腹肌的……”

叶欢勉强跟着老板说的节奏再看,这些器械他一个都不认识,而且讲这么快,他一个都记不住。

“请宿主放心,我会教你使用的。”

“那是,是你叫我来的。”

“你怎么了?”老板回过头来看到站在原地发呆的叶欢,他不知道叶欢此时正在和球王系统交流,所以才会这样。

“哦,没事,你继续吧。”叶欢看了他一眼,又跟了过去。

“这个是深蹲架。”老板来到一个有四个铁柱子支起来的架子前,一根长杠铃搭在上面,两边还各挂着三片哑铃。

“这种长杠铃是奥林匹克杠铃,光杆就20KG,我刚才用的那种是短杠铃,只有10KG。”老板继续解释道。

叶欢默默地看着,心想着自己几时才能够扛起如此大的重量。

“好了,这边是自由力量区。”叶欢跟着老板来到一个大支架前,支架上摆满了各种重量的哑铃,旁边有好几张长条凳,面前是占据整幅墙壁的镜子。

“那是什么?”叶欢指着一张长条凳问道,那凳子和一个架子连在一块,架子上也放着一根杠铃。

“卧推架,不过你一开始肯定玩不了那个。”老板说完又继续往前走,他们来到了这里最后一片区域了。

“这里的有氧器械不多,跑步机和椭圆机都只有一个,不过这里有提供跳绳和壶铃。”顺着老板的目光,叶欢看到角落里推放着瑜伽垫、木箱子、拉力带,还有一些他不认识的玩意。

“这里就我一个人,你要想请教练的话,也只有我了。不过。”老板打量着叶欢的身材,“我的训练很猛的,估计你这小身板吃不消。”

“我先自己练一段时间看看吧,谢谢你老板。”叶欢当然不需要教练带了,球王系统就是他的教练。

“哦对了,更衣室在那里面,和厕所在一起。”老板朝旁边的一扇门指了指。

叶欢正好想方便,直接推开门进去了。

一股恶臭熏得他捂住了鼻子,这厕所不通风啊,之前的味道全淤积在一起。他拉起衣服当口罩,遮住鼻子,方便完就赶紧出来了,连手都忘记洗。

果然是只有老板一个人,估计清洁工也是他,不过这老板心也够大的,这么臭都受得了。

叶欢也不打算在这里换衣服,反正离住所近,就在家里换好了再来就行了,他背着包,离开了健身房。

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