“第一势：韦驮献杵第一势”
“第二势：韦驮献杵第二势”
“第三势：韦驮献杵第三势”
“第四势：摘星换斗势”
“第五势：倒拽九尾式”
“第六势：出爪亮翅式”
“第七势：九鬼拔马刀势”
“第八势：三盘落地势”
“第九势：青龙探爪势”
“第十势：卧虎扑食势”
“第十一势：打躬势”
“第十二势：掉尾势”
见着系统这么“慷慨”的就把《易筋经》的修炼之法易筋十二势放在这里，张夜也没闲着，直接看向第一幅图韦驮献杵第一势，这个韦驮献杵总共有三势，分别是前面三势。
而他将要修炼的就是韦驮献杵第一势，毕竟绝世武功摆在面前试问天下又有几个能不动心的了！
张夜做不到，天底下大多数的人也做不到！
所以他当即照着图里那和尚的姿势做了起来:“立身期正下，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。”
图里和尚的动作虽说很难，但是张夜一个九品高手，自然也能做出，可是就在他刚把“韦驮献杵第一势”的动作做起时，突然他只觉得脑袋一阵轰鸣，一道道耀眼的佛光忽然闪烁在他的眼前，还伴随着四面八方如洪钟大吕的阵阵梵音响起。
犹如有无数的佛门先贤在他耳边不停诵念这些让张夜感到无比痛苦的佛理经文，一次比一次难受，好像他现在是一只可怜的恶鬼，众多先贤正在超度他的恐怖恶念。
啊！
直到最后张夜承受不了，心神直接退出系统，一大口鲜血骤然喷出，脸色瞬间煞白！
不知过了多久，他才慢慢缓过劲来，刚才经历的那一幕，他一度以为自己已经死了，因为就在他刚感受到痛苦的时候，想要放弃这些做的动作，都放弃不了，任由那姿势运转，佛光照耀，梵音贯耳。
这一刻张夜他终于明白为什么系统敢这么大摇大摆的把《易筋经》的修炼法门易筋十二式放在那里了，因为人家根本不怕你练啊！
你练啊！你练啊！练死你的那种来不来吗？
反正现在的他是不敢练了，太恐怖了那种犹如超度诵念的感觉，像是要把张夜撕裂一样，拿出里面本来不属于他的一部分东西似的。
或许是恶，或许是魔，或许是小丑，亦或者全部都有！
但此刻的张夜却没有明白这些，以为是强练《易筋经》的代价，没有堪破【我相，人相】！
https://guangyinzhiwai.com/book/9099/2281292_2.html